זהו אינו סוד שפעילות מוחית טובה לבריאות הנפשית ומשפרת את הזיכרון. עבור בני הגיל השלישי, אשר חווים עצמם כנפרדים מהחיים המודרניים והחברה עיסוקים יום יומיים

מזג האוויר החם מביא רבים מאתנו לבלות כמה שיותר זמן במרחבים ממוזגים ונוחים. פינת המשפחה בבית היא המרחב המוקדש לזמן משחק ופנאי. אספנו מספר רעיונות

הליכון, מקל הליכה נעליים נוחות שיקלו על היציאה מן הבית! שמירה על שגרת החיים, והמפגש היום יומי עם אנשים והשגרה המוכרת, שומרים לא רק על

כושר גופני לגיל השלישי נפש בריאה בגוף בריא, זו לא רק סיסמא, המוכרת לנו מחיל הרפואה בצה"ל אלא אמרה לחיים, שמגלמת אמת עמוקה: כדי להיות

פתרונות הנגשה לחדרי שינה עבור הגיל השלישי איכות חיים טובה מתחילה באיזון ומרגוע, אך פעמים רבות, כאשר סימני זקנה ראשונית מתחילים להפגין את אותותיהם, אנו

כושר גופני לגיל השלישי נפש בריאה בגוף בריא, זו לא רק סיסמא, המוכרת לנו מחיל הרפואה בצה"ל אלא אמרה לחיים, שמגלמת אמת עמוקה: כדי להיות

משחקים לחיזוק המח והמצב רוח לבני הגיל השלישי המח האנושי, מאפשר לנו ללמוד, לזכור, לשנן, להיות בעלי זהות, להרגיש אנחנו, האיבר המרתק הזה ניחן בגמישות

כיצד לבחור כיסא רחצה למניעת החלקה? פעולת הרחצה היום יומית, היא אחת מהתענוגות הגדולים ביותר לגוף האדם, הרחצה מנקה ומטהרת, השהייה בסביבה מימית ולחה מרגיעה

במדינת ישראל חיים כיום בביתם כ – 95% קשישים  עצמאיים שאינם מקבלים עזרה חיצונית או שילדיהם מתגוררים במרחק גדול שלא מאפשר להם הגעה יומיומית אל

כיצד לבחור נעליים נוחות לרגליים רחבות ונפוחות! החורף בפתח, ומתחיל להיות כבר קר בכפות הרגליים ובקצות האצבעות, רבים הסובלים מרגליים נפוחות עקב היעדר חילוף חומרים

הליכון לקשיש: כיצד לבחור הליכון למבוגר שיהיה איכותי באמת? לקום על הרגליים וללכת זו פעולה יום יומית, בסיסית ופשוטה, אך לא כך הדבר בקרב אנשים,

תוחלת החיים בישראל ובעולם נמצאת בעלייה מתמדת, מגמה מבורכת זו מביאה עימה גם עליה בנפילות. כ – 1000 אזרחים ותיקים נופלים כל יום במדינת ישראל,

מחקרים רבים מראים משחקי חשיבה הגיל השלישי שגורמים לפעילות פיזית וחשיבתית משפרת איכות חיים ואף מעכבת ומונעת הידרדרות של מחלות זקנה כמו דימנציה ואלצהיימר. בעזרת פעולות

מקל הליכה עוזר לאנשים בעלי קושי בתנועה או אחרי ניתוחים או בשיקום ובמצבים שאנשים מבוגרים מתחילים להרגיש חוסר יציבות בזמן הליכה או עמידה. לפי נתונים

מקל הליכה למבוגר נותן ביטחון מיידי לתחושת חוסר יציבות או ביטחון לקשיש בהליכה במיוחד אחרי שחווה נפילה בזמן הליכה. מבוגרים רבים חוששים מדימוי העצמי של

מבוגרים רבים מרגישים כי ככל שהם מתבגרים הזיכרון הולך ונחלש. הם שוכחים היכן הניחו את המפתחות, שמות הנכדים, מה אכלו אתמול וכו. ישנם מספר פעולות

מגיל מסויים כשיוצאים לפנסיה ומפסיקים לעבוד ויושבים בבית מתחילים להרגיש שהריכוז,החושים והזיכרון נחלשים וזה נותן הרגשת חוסר ביטחון לקשיש. ישנם קשישים שמודעים לבעיה ומחפשים תעסוקה

לאחר פגיעה גופנית או סימני הגיל המבוגר אנו נתקלים בקשיים שלפעמים נדרש לאדם תקופה ממושכת כדי להתאקלם ואף גם להכניס את הקושי לשגרת היום יום

בני גיל 60+ שיוצאים לפנסיה מוצאים עצמם משועממים וחסרי תעסוקה, דבר הגורם להם לחרדות, תסכול, שעמום ובדידות. ישנם אנשים שלא חסכו כסף לפנסיה ומגלים שהתקציב

חברות הביטוח אינן בוחלות בתירוצים כדי להדוף תביעות של מבוטחים לתגמולי ביטוח סיעודי. מהם הנימוקים הנפוצים לדחיית תביעות סיעוד, ומה ניתן לעשות בנידון?   רבים

רחצה הכרחית לקיום האדם ולשמירת ההגיינה והבריאות שלו. קשישים מתקשים להתקלח ואף חוששים מנפילות והחלקה בזמן רחצה. חשוב מאוד לשמור על כללים וזהירות שיכולים להפחית

פעולת הליכה נחשבת פעולה בסיסית אך כדי ללכת אנו נדרשים להפעיל ולתאם בין מספר מערכות החישה, שיווי משקל, ראייה, התמצאות המרחב, זיכרון ותכנון. הפרעות הליכה

ביום יום אנו משתמשים מספר רב של פעמים בידיים שלנו. אנו אוכלים בעזרתן, עובדים, משחקים ומתאמנים איתן. שימוש רב זה מביא לכך הידיים מתעייפות ונוצרים

תוחלת החיים של האדם עולה משנה לשנה, וככל שגדלה תוחלת החיים המבוגר עם השנים פחות עצמאי וזקוק לעזרה ביום יום. העזרה יכולה להגיע מעובדים זרים,