פנאי ותחביבים לגיל השלישי

קטגוריות

מחזיק ספרים

בגיל מבוגר, מאמץ בידיים הוא לא תופעה בריאה אך אנשים קשישים רבים שנשכבים לקרוא נאלצים להחזיק בספר הכבד שלהם ולאמץ את הזרועות. המליצו להם לעבור

קרא עוד »

אופניים לרגליים ולידיים

הכירו את מוצר הכושר האפקטיבי ביותר לגיל השלישי: אופניים לרגליים ולידיים. מכירים את הסיטואציה שאתם יודעים שאתם צריכים לעשות ספורט וכושר אבל לא מצליחים למצוא

קרא עוד »

כושר בישיבה לגיל השלישי

ידוע כי עבור אנשים מבוגרים בגיל השלישי, התנועתיות חסרה ובמיוחד כיום, בשעה שהוכרז על סגר וריחוק חברתי. דווקא בימים אלה, זו ההזדמנות להכיר את מכשירי

קרא עוד »

טיפים לשיפור זיכרון הגיל השלישי

מגיל מסויים כשיוצאים לפנסיה ומפסיקים לעבוד ויושבים בבית מתחילים להרגיש שהריכוז,החושים והזיכרון נחלשים וזה נותן הרגשת חוסר ביטחון לקשיש. ישנם קשישים שמודעים לבעיה ומחפשים תעסוקה

קרא עוד »
משחק חשיבה למבוגרים

משחקי חשיבה למבוגרים

מבוגרים רבים מוצאים עצמם מחפשים תעסוקה שיש להם הרבה זמן פנוי אחרי שיוצאו לפנסיה. גימלאים רבים מוצאים עבודה מתאימה לגילם או הולכים ללמוד תחביב חדש

קרא עוד »
דילוג לתוכן