סיכוני נפילות בבית ובחוץ – איך להישמר ולמנוע נפילות

מה מקבלים המשתתפים בהרצאה?

• 🏠 היכרות עם גורמי הסיכון לנפילות בבית – רצפה, שטיחים, תאורה, מדרגות, חדר רחצה ועוד.
• 🚿 זיהוי מוקדי סיכון בחדר האמבטיה והשירותים והיכרות עם פתרונות פשוטים להגברת הבטיחות.
• 🛏️ סיכונים במעברים ובקימה מהמיטה, מהכיסא ומהשירותים.
• 👟 הבנת חשיבות הנעלה מתאימה והתנהלות בטוחה בבית.
• 💡 איך תאורה נכונה יכולה להפחית סיכון במעברים ובשעות החשיכה.
• 🌳 זיהוי סכנות מחוץ לבית – מדרכות, מדרגות, שיפועים, מכשולים, חוסר תאורה ומקומות ציבוריים.
• 🚶 כללים להתנהלות בטוחה בהליכה מחוץ לבית ובסביבה לא מוכרת.
• 🦯 היכרות עם עזרים שיכולים להגביר בטיחות ויציבות ומתי כדאי לשקול שימוש בהם.
• 🧠 מודעות להרגלים שעלולים להגדיל את הסיכון לנפילה ואיך לשנות אותם.
• 🔎 איך לבצע "בדיקת בטיחות" פשוטה בבית ולאתר מוקדי סיכון.
• ✅ טיפים מעשיים שאפשר ליישם מיד בבית וביציאה ממנו.

המשתתפים יוצאים עם ידע וכלים לזיהוי מוקדם של גורמי סיכון, עם הבנה כיצד להתנהל בבטחה בבית ובחוץ, ועם רעיונות מעשיים להפיכת סביבת החיים לבטוחה ונגישה יותר.

לפרטים והזמנה בוואטסאפ השארת פרטים