כדור כוח לידיים ולאצבעות

89

כדור כוח לידיים ולאצבעות לשיפור התנועה ולמניעת רעידות בידיים

הכדור מחזק שרירי ידיים ואצבעות ומומלץ לתרגול למבוגרים

שתף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב linkedin

תיאור

כדור כוח לידיים ולאצבעות מזרים דם ומשפר תנועה ביד

מכניסים 2 אצבעות ללולאות ומתחילים ללחוץ ולכווץ את הכדור

מומלץ לתרגל מספר פעמים ביום.

הכדור כוח מתאים גם לסובלים מידיים רועדות.

פיזיוטרפיסטים ממליצים מאוד על תרגול יומי לשיפור תפקוד הידיים.

מחקרים מראים כי יש קשר ישיר לתוצאות חיוביות בין תרגול ואימון הידיים באופן שוטף לשיפור תוצאות ותפקוד היד, אף לעיכוב ושיפור מחלות מתקדמות.

ישנם כדורים שונים שניתן להתאים ולראות מה נוח למשתמש בצורת האחיזה.

ניתן לתרגל את הפעילות בידיים בזמן שכיבה ישיבה או עמידה גם בזמן של צפייה בטלויזיה או בזמן קריאה.

הגיל השלישי מייבא כדורים לתרגול בגדלים וצורות שונות להתאמה ללקוח, ראו דגמים.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “כדור כוח לידיים ולאצבעות”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דילוג לתוכן