פעולת הליכה נחשבת פעולה בסיסית אך כדי ללכת אנו נדרשים להפעיל ולתאם בין מספר מערכות החישה, שיווי משקל, ראייה, התמצאות המרחב, זיכרון ותכנון.
הפרעות הליכה פוגעות בניידות של הקשישים וגם מגדילות את הסיכון לנפילות לפי נתונים סטטיסטיים' נפילה זה הגורם התמותה החמישי בחשיבותו בקרב הקשישים.
כמובן שמתחילות בעיות של האוסטאופורוזיס שהקשישים נמצאים וזה גורם לסיכון גבוה לשברים בעצמות.
בגיל מבוגר מתחיל להיחלש האוריינטציה המרחבית, התהליכים התחושתיים והתהליכים הביו מכאניים שהם נחוצים לצורך הליכה תקינה.
הפרעות הליכה נפוצות :
- פחד מפני נפילות – גורם לקשיש להימנע מהליכה.
- הליכה על בסיס צר או רחב מאוד – כתוצאה מתהליך ניוון עצבי קשישים שסובלים מכך ילכו בפישוק גדול יותר או בצעדים קטנים.
- הליכה הססנית – הליכה איטית מחשש.
- הליכה פרקינסונית – הליכה עם נטיית הגוף קדימה שגורמת להליכה מדושדשת.
כיצד ניתן לפתור את בעיית ההליכה בקרב הקשישים?
נתחיל מכך שקשישים רבים מתביישים ומסרבים לקבל טיפול.
לרוב הבעיות נובעות מפגיעה מערכתית בגוף.
ישנם טיפולים תרופתיים שמסייעים בהאטת תהליכים הדמנטיים.
ישנם טיפולים גופניים פיזיוטרפיה וכושר בישיבה לחיזוק שרירים לדוגמא אופני כושר ביתיים בישיבה לאימון ידיים ורגליים.
מומלץ להשתמש בעזרים להליכה כגון: הליכון מתקפל מתקדם, הליכון עוזר לקום, הליכון לקשישים עם כסא, מקל הליכה עם פנס ואזעקה, מקל הליכה מתקפל עם פנס ואזעקה, מקל הליכה עם כסא מתקפל.
ככל שהאדם מזדקן מהירות התגובה שלו נעשית איטית יותר יכולת העיבוד מידע הולך ונחלש יכולת ההתמודדות שלו עם הסחות דעת נחלשת ויכולת השליטה בגפיים הולך ודועך.
לייעוץ נוסף בנושא עזרים ניתן לפנות לגיל השלישי – 0546963056
או להיכנס לאתר הבית ולראות עזרים www.thirdage.co.il