- משלוח חינם מעל 399 ₪
- לייעוץ - 054-6963056
עזרי ניידות מודרניים אינם סמל לזקנה, אלא כלים חכמים המאפשרים לבני הגיל השלישי לשמור על אורח חיים פעיל, עצמאי ובטוח. המיתוג החדש שלהם מתמקד בהעצמה, עיצוב וטכנולוגיה, ומשנה את התפיסה הציבורית כלפיהם לחיוב.
העולם משתנה, ותוחלת החיים העולה יחד עם הרפואה המודרנית יצרו מציאות חדשה: הגיל השלישי הוא כבר לא סוף הדרך, אלא פרק חדש, מרתק ומלא הזדמנויות. בני ה-70, 80 וגם 90 של היום הם לא מה שהיו פעם. הם פעילים, מטיילים בעולם, מנהלים עסקים, לומדים, מתנדבים ודורשים, בצדק, איכות חיים גבוהה. התפיסה הארכאית של זקנה כשקיעה איטית אל תוך חוסר אונים מפנה את מקומה להבנה שהזדקנות היא תהליך טבעי של צבירת ניסיון, חוכמה וזמן פנוי לעשות את כל מה שרצינו תמיד.
השינוי התפיסתי הזה חל גם על האופן שבו אנו רואים את הכלים שעוזרים לנו לשמור על אורח החיים הזה. אם בעבר מקל הליכה או הליכון נתפסו ככניעה לזקנה, היום הם נתפסים כבחירה מושכלת ואחראית. זוהי הכרזה שאומרת: "אני לא מוותר על העצמאות שלי. אני לא מוותר על הטיול היומי בפארק, על הקפה עם חברים או על הסידורים בסופר. אני פשוט בוחר לעשות זאת בדרך הבטוחה והחכמה ביותר".
הדרך הטובה ביותר להבין את המהפכה הזו היא דרך סיפורים אישיים. אלו לא סיפורים על מגבלות, אלא סיפורים על התגברות, על חופש ועל שמחת חיים.
רבקה, מורה בדימוס, חלמה כל חייה על טיול בטוסקנה. התמונות של הגבעות הירוקות, הסמטאות הצרות והאמנות בפירנצה לא יצאו לה מהראש. אך כאבי ברכיים שהחלו להציק לה בשנים האחרונות גרמו לה לחשוש. "איך אסתדר עם רחובות מרוצפי אבן? מה אם אתעייף באמצע הדרך?", היא תהתה. בתה, שהכירה את החלום של אמה, לא ויתרה. היא הציגה בפני רבקה עולם שלם של פתרונות שלא הכירה, והשתיים בחרו יחד מקל הליכה מעוצב, קל משקל ואלגנטי, בצבע שרבקה אהבה. המקל הפך בן רגע לאביזר אופנתי, "שותף לדרך" כפי שכינתה אותו. בטיול, הוא העניק לה יציבות בסמטאות העתיקות, תמיכה בעליות המתונות, ובעיקר – ביטחון עצמי. הביטחון הזה איפשר לה לשכוח מהמגבלה ולהתמקד ביופי, בטעמים ובחוויות. היא לא הייתה "האישה הזקנה עם המקל", היא הייתה רבקה, המטיילת הסקרנית שכובשת את איטליה.
יורם, בן 82, תמיד היה איש של אנשים. הליכת הבוקר שלו למכולת ולבית הקפה השכונתי הייתה טקס קבוע של מפגשים ושיחות. נפילה קטנה אך מבהילה בביתו שינתה הכל. הפחד מנפילה נוספת הפך למשתק, והוא מצא את עצמו מסתגר בבית ומוותר על שגרת יומו האהובה. בנו, שראה את אביו דועך, שכנע אותו לנסות פתרון מודרני. לאחר התייעצות, הם בחרו הליכון מתקפל ומתקדם, כזה עם גלגלים גדולים, מעצורים נוחים, מושב למנוחה וסל לקניות. יורם היה סקפטי בהתחלה, אך כבר בסיבוב הראשון בשכונה הוא הבין את גודל השינוי. ההליכון לא היה משענת, הוא היה רכב השטח האישי שלו. הוא נתן לו יציבות מוחלטת, איפשר לו לעצור ולנוח מתי שרצה, והסל הקטן הפך את הקניות לקלות ונוחות. תוך שבועות, יורם חזר להיות מלך השכונה. הוא חזר לבית הקפה, פגש חברים, וההליכון הפך לנושא שיחה שפתח דלתות להחלפת חוויות עם אחרים במצבו. הוא לא חזר אחורה, הוא התקדם קדימה – בבטחה.
הסיפורים של רבקה ויורם ממחישים נקודה קריטית: ניידות פיזית קשורה באופן ישיר לבריאות הנפשית והקוגניטיבית. היכולת לצאת מהבית, לפגוש אנשים, להשתתף בפעילויות חברתיות ולהפעיל את הגוף מונעת בדידות ודיכאון, תופעות נפוצות ומסוכנות בגיל המבוגר. יציאה מהבית מפעילה את המוח – ניווט, אינטראקציה חברתית, עיבוד מידע חושי. כל אלה הם תרגילים חיוניים לשמירה על חדות קוגניטיבית. כשהגוף פעיל, קל יותר גם למצוא את האנרגיה והפניות לשמור על המוח פעיל באמצעות משחקי חשיבה למבוגרים, קריאה או פתרון תשבצים. עזר הניידות, אם כן, הוא לא רק כלי פיזי; הוא שער לעולם שלם של גירויים חברתיים ומנטליים.
השוק של היום מציע מגוון עצום של פתרונות, והבחירה הנכונה היא מפתח להצלחה. אין פתרון אחד שמתאים לכולם, והבחירה צריכה להיות אישית ומותאמת לצרכים הספציפיים.
חשוב להתייעץ עם אנשי מקצוע כמו רופא המשפחה או פיזיותרפיסט, וכמובן, לחקור ולקרוא מידע מקצועי. לדוגמה, הבנת ההבדלים בין סוגי העזרים השונים היא צעד ראשון חשוב, וכדאי לקרוא מדריכים כמו איזה הליכון מתאים למבוגרים כדי לקבל החלטה מושכלת. בסופו של דבר, הבחירה בעזר ניידות היא לא הודאה בקושי, אלא הצהרה של חוזק: "אני אחראי על איכות החיים שלי, ואני בוחר בכלים הטובים ביותר כדי לשמור עליה".
אל תתנו למגבלה פיזית להגדיר את גבולות העולם שלכם. עזר הניידות הנכון הוא לא קב, אלא כנף. הוא המפתח שפותח דלתות להרפתקאות חדשות, למפגשים מרגשים ולשמירה על העצמאות היקרה לכם.
הנכדה שזיהתה צורך של סבתה בעזרים – "הגיל השלישי" הרגע המכונן של הקמתו.
שמי סמדר איתן – מנהלת הגיל השלישי ומרצה בכל הארץ על איכות חיים בגיל הזהב תוך דגש על סיפורי הצלחה ששיפרו ועזרו בתפקודה של סבתי רחל בראונר ז"ל.
